維拉加斯注重練胸肌摘要：想知道參加2011高爾夫世界杯的球星們分別住在哪個房間？恐怕這很難，因為酒店前台不可能透露球星的房號；想比較一下誰的簽名更漂亮？恐怕也不容易，因為無論是衣服還是帽子，同時簽下幾十個名字難度很大。其實，要同時實現這兩個願望，有個最快捷的方法就是去健身房。
由於賽場和酒店遠離市區，所以酒店的健身房就成了球手們打發時間的主要去處之一，洩露球星“隱私”的正是健身房前台的登記表。球員每次去健身，都必須在登記表上留下他們的簽名、房號、到達時間和離開時間。此外，在健身房裡，球星們走下賽場後的另一面也暴露無遺。
卡爾森的動作很像彎弓射箭當麥克羅伊(微博)、凱梅爾、卡爾森和維拉加斯同時出現在賽場上時，最搶眼球的肯定是前兩位，但在健身房裡正好相反，因為後兩位的鍛煉很有“觀賞性”。瑞典人卡爾森的鍛煉從舞蹈室開始———借助健身球進行類似瑜伽動作的熱身，正如工作人員所說，“看他的動作，接下來一定是要做大運動量的訓練了”。卡爾森先用自帶的拉力器做各種大幅度的動作進行抗阻力訓練，之後又開始各種器械的練習。曾為某畫報拍攝裸照的哥倫比亞帥哥維拉加斯穿了一件緊身背心，露出健美的身材。和卡爾森一樣，維拉加斯也自帶了一條長長的拉力器，但他的姿勢更加優美，時不時還身輕如燕地在地板上彈跳。健身房教練說，這種借助拉力器的訓練叫俯立飛鳥，主要用來練胸肌。
小麥偷懶的時間比鍛煉的時間還長小麥的熱身是在跑步機上完成的，邊跑邊看球賽的錄像。和別人都不同的是，他的主要時間花在了槓鈴上，其實並不是舉的次數多，而是每舉兩三下就站著或坐著發呆，或者對著大鏡子來幾下擊球動作。40分鐘後，小羅就坐下來玩手機了，有一位也在健身的粉絲走過來要求合影，大汗淋漓的小麥也沒有拒絕。健身房教練告訴記者，小麥的訓練很有針對性，他舉的槓鈴重150斤，那種直腿硬拉主要是鍛煉豎脊肌、股上頭肌等。而凱梅爾的鍛煉可以說是最全面的，健身房裡的每樣器械幾乎都玩了一遍，足足練了一個小時。他全程不和任何人交流，對站在遠處的記者的“騷擾”也很反感。
球星的簽名誰漂亮誰難看一目了然前台工作人員說，健身房每天早上6時開門，6時剛過就已經有球手來健身了。每天下午5時到7時，是球手們來健身的高峰時段。有人會自帶一些古靈精怪的連專業教練都叫不出名稱的器械，比如舒瓦澤爾帶的像泡沫一樣的方形器械。多數球手會說“你好”、“再見”這樣簡單的中文，很有禮貌地和工作人員打招呼，“就是簽名簽得太潦草，有些都看不清楚他們寫了什麼。”
