與很多球友在談論高爾夫時，他們的看法與朱先生如出一轍，都認為高爾夫很輕鬆，與其說是一項運動，還不如說是休閒活動，很少會發生運動損傷。非常奇怪的是，在他們找到我的時候，都正在遭受著損傷的折磨，同時還在飽受著球技停滯不前的煎熬。但是，他們仍舊認為高爾夫很輕鬆。

　　自高爾夫進入中國以來，一直被視為有錢有閒的大款與老闆們的活動，被視為貴族運動。事實也是如此，球具、服裝與球場的費用都很高，非工薪階層所能承受，只有各個領域的精英才能夠承受打球的費用，並能夠自由支配自己的時間。大多數精英都已年過四十，經過多年的打拼，健康已被嚴重透支。他們認為已經不能再參加競爭激烈的運動了，而打打高爾夫還是很合適的。在他們看來，高爾夫很輕鬆，或是在練習場揮揮球桿，或是在球場上走走路，實在不願走路，還可以坐球車。因此，打高爾夫是精英們非常熱衷的運動項目，是他們的身份象徵，是他們的又一張名片。他們在球場上放鬆精神，舒緩壓力，鍛煉身體與商務公關。

　　很多職業與業餘球手，雖然口中承認高爾夫是一項運動，但卻從來沒有真正把自己看成是運動員。國內某女球手，我曾為她多次診治過損傷。08年她再次受傷時，教練建議她找我。她的回答非常耐人尋味，她對教練說：“我不去找毛大夫了，毛大夫總是拿運動員的標準要求我。”

　　一次，在與加盟高爾夫頻道隊的某職業球手交談時，他說：“在入隊之前，我沒有覺得自己是運動員，只是覺得自己是個球手。入隊後，發現隊伍中除了教練，還有醫生與體能教練，才覺得自己像個運動員了。”原來，一直以來，在他心中，球手與運動員根本就不是一回事兒；現在，由於球隊的人員配置與他熟悉的國家隊類似，才使他有了運動員的感覺，才在球手與運動員之間劃上了約等號。

　　2009年以前，高爾夫未進入奧運會，屬非奧項目。在國內，國家以在奧運會上奪取金牌為目標；各省市則以在全運會上爭奪獎牌為目標。因此，一提到運動，人們自然就會想到奧運會，就會想到全運會，絕不會想到PGA與中巡賽。說到運動員，人們就會習慣地想到為國爭光的奧運健兒，根本不會想到高爾夫球手。高爾夫球手與奧運健兒相比，生存環境也完全不同。奧運健兒生存在舉國體制之下，擁有一流的訓練場地，擁有高水平的教練、體能教練、醫生、翻譯與領隊諸多人等，眾多的專業與專職人員為奧運健兒提供了幾乎是全方位的服務，而一切均由國家買單。因此，奧運健兒無須為訓練與比賽之外的事情分心，只須專注於訓練與比賽。就像為患者診治疾病是我的工作一樣，訓練與比賽就是他們的工作。非常遺憾，高爾夫球手不是生存在舉國體制之下，包括訓練與比賽在內的一切事物都得他們自己解決。雖然近年來也出現了一些為球手操持日常事物的組織，但是由於經濟與資源方面的限制，仍無法與舉國體制下的奧運健兒相比。

　　球手沒有把自己看成運動員，那麼，高爾夫球也就不被看作是運動了，更不是競技運動了。2005-2006年，世界權威的高爾夫雜誌《Golf Digest》，對高爾夫是不是運動的問題，在職業球手間展開了一次大討論。由此可見，不僅在國內，即使在有著上百年高爾夫歷史的歐美國家，也存在著高爾夫不是運動的認識誤區。

　　儘管人們普遍認為高爾夫不是運動，與其他運動項目相比，比較輕鬆，無須付出較大的努力。然而，不幸的是，這一常見的錯誤的認識，除了常常導致損傷的發生，還造成球手或球友的運動成績過早地停滯不前。原因很簡單：他們錯了。，高爾夫不僅是一項運動，還是一項對體能要求很高的運動。國外的相關研究，已經證實了高爾夫是一項對體能要求很高的運動，詳細內容將在第五章體中詳細介紹。

　　因此，為了預防高爾夫運動損傷的發生，就應該首先建立這樣的觀念：高爾夫球是一項運動，所有參加者都有可能受傷。因此，必須遵循運動訓練的原則，才能有效地預防損傷的發生。高爾夫是競技運動，球手是運動員，發生損傷的風險更大。因此，球手必須更加嚴格地遵循運動訓練的原則，有效地控製造成損傷發生的各種風險因素。